Category Archives: Sức Khoẻ

Xí muội, quả khô chứa chất phụ gia cấm

Kết quả kiểm nghiệm cho thấy, hầu hết các mẫu xí muội đều chứa từ 2% đến 13% chất cyclamate, một chất phụ gia nằm trong danh mục cấm của Bộ Y tế. Ngày 11/11, Sở Y tế thành phố Hồ Chí Minh công bố kết quả kiểm nghiệm 6 mẫu mứt, quả khô, xí […]

Những thực phẩm không tốt như bạn tưởng

Cá chiên tẩm bột, sữa chua hay bánh mỳ cắt lát đôi khi lại không bổ dưỡng như bạn vẫn tưởng.Tốt hơn hết hãy ăn có chừng mực và lên một thực đơn thật khoa học cho gia đình. Cá chiên tẩm bột Bản thân cá là một thực phẩm có lợi cho sức khỏe […]

10 bí quyết dùng sữa có lợi cho sức khỏe

1. Mỗi tối trước khi đi ngủ uống một cốc sữa ấm sẽ trị chứng suy nhược thần kinh, mất ngủ. 2. Sữa bò, sữa dê mỗi thứ 125ml, hòa đều rồi đun nóng, mỗi ngày uống một lần vào sáng sớm khi bụng đói. Thích hợp với người đau dạ dày, người bị loét […]

10 mẹo nhỏ giúp giảm chứng đầy bụng

Dạ dày chứa nhiều chất béo chính là một trong những nguyên nhân khiến bụng ì ạch và bị căng phồng lên. Tránh để bị táo bón Ăn quá ít chất xơ, không uống nhiều nước và không hoạt động thể chất có thể dẫn đến táo bón mà dẫn đến căng phồng bụng. Để […]

Xem nhẹ “bệnh văn phòng”, nặng hậu quả

Diễn tiến của bệnh văn phòng thường âm ỉ, kéo dài, nếu không được phát hiện và điều trị ngay, thì quá trình điều trị về sau sẽ tốn kém và ít hiệu quả, nhiều trường hợp thành mãn tính. Gần đây, tại một số bệnh viện, nổi lên hiện tượng nhiều bệnh nhân tới […]

10 hoa quả dành cho người tiểu đường

Hoa quả là thực phẩm bổ dưỡng nhưng với người tiểu đường lại không thể ăn tùy thích. Dưới đây là những loại quả bổ dưỡng nhất và lượng ăn phù hợp dành cho người bị tiểu đường. 1. Dưa hấu Một miếng dưa hấu sẽ không gây hại cho đường huyết, 220g chỉ cung […]

Vô sinh vì tự chữa bệnh thầm kín qua mạng

Chữa bệnh theo hướng dẫn trên mạng – nhất là những bệnh thầm kín do ngại đến bệnh viện – đang là thói quen của nhiều người. Cách chữa bệnh này có thể dẫn đến những hậu quả đáng tiếc. Nghe theo diễn đàn: Từ viêm sang nhiễm nấm! Chị Nguyễn Thị Ng. L. (Ngô […]