Mùa thu là giai đoạn chuyển tiếp từ nóng sang lạnh, ngày thường nóng đêm thường lạnh, cơ thể không thích ứng được sẽ rất dễ mắc bệnh… 1. Trọng điểm dưỡng sinh mùa thu Phép Dưỡng sinh trong mùa thu là phải thuận theo dương khí trong trời đất mà điều hòa thân thể. […]
