Một nghiên cứu mới tiết lộ, tăng cường lượng protein và uống trà hoặc cà phê mỗi ngày có thể giúp phụ nữ trung niên giảm nguy cơ gãy xương hông. 1. Gãy xương hông là một chấn thương nghiêm trọng Gãy xương hông có thể xảy ra ở cả nam và nữ, nhưng chúng […]